Café em excesso pode causar sintomas de depressão
Especialista explica reações do exagero no consumo do café O café é uma das bebidas mais consumidas do mundo. Apesar de ser composto pela cafeína, que tem alto poder estimulante e energizante, o maior problema não é a substância em si, mas a quantidade ingerida. “O exagero no consumo de café em altas doses, leva ao vício. Isso eleva o cortisol e sobrecarga aos rins. Se a ingestão for feita de maneira frenética, consequências como aumento da frequência cardíaca, colesterol e a
Nutricionista alerta a importância da alimentação na saúde da mulher
A alimentação tem impacto direto na qualidade de vida de homens e mulheres. Apesar das determinações nutricionais serem diferenciadas para cada um, todos tem o mesmo objetivo: a prevenção contra doenças. A mulher, que passa por várias fases em sua vida, deve ter cuidado com as diferentes faixas etárias. Com isso, Roseanny Cristina, nutricionista do Hapvida Saúde explica que “ a alimentação da mulher tem, hoje, essa maior atenção pela rotina diária exaustante e pelos diferent
Dor de ouvido: conheça causas e prevenção
O alerta fica para o quadro de dor que dure mais de 24 horas A dor de ouvido é um sintoma relativamente comum na emergência e pode ter diversas causas. A mais comum é a infecção aguda do canal auditivo (ouvido externo), nomeada pelos médicos como otite externa, como explica Dimas de Almeida, clínico geral do Hapvida Saúde. “Uma das principais causas de otite externa é o uso excessivo e errado de cotonetes ou o habito de coçar o ouvido com materiais rígidos: chaves, palitos, u
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